'Betere nachten, betere dagen' van start
Slapeloosheid gaat vaak samen met klachten van angst, trauma, stress, spanning en het verwerken van emoties.
Help slecht slapen de wereld uit
Iedereen slaapt wel eens slecht. Door zorgen, pijn of zomaar een keer. Maar veel mensen slapen iedere nacht slecht. Help ons dit op te lossen door af en toe, wanneer het u uitkomt, via internet een vragenlijst in te vullen.
Iedereen slaapt wel eens slecht. Door zorgen, pijn of zomaar een keer. Maar veel mensen slapen iedere nacht slecht. Help ons dit op te lossen door af en toe, wanneer het u uitkomt, via internet een vragenlijst in te vullen of test te doen. U krijgt hiervan ook zelf de uitslag. Alle gegevens blijven anoniem. Iedereen kan helpen. Slechte, maar vooral ook goede slapers, want deze hebben het geheim!
Als je meedoet kun je ook onze nieuwsbrief krijgen, en uitnodigingen voor uitgebreider onderzoek.
Meedoen is simpel. Nieuwe deelnemers registreren zich eerst anoniem door te klikken op de onderstaande knop. Bent u al deelnemer, klik dan op 'inloggen' om de volgende test te beginnen of om iemand uit uw familie uit te nodigen, waardoor uw deelname nog veel waardevoller wordt!
Slapen: iedereen vindt het belangrijk. Hier kunt u zien waarom bekende en onbekende Nederlanders mee doen aan dit onderzoek.
Wetenswaardigheid
Slapend groot worden
Pasgeboren kinderen slapen in totaal tien en een half uur tot achttien uur per dag met onregelmatig wakker zijn voor periodes van twee tot drie uur.
